先程、病院へ行って 治療してもらい、 帰りに ちょっと、お野菜とかのお買い物をして、 帰宅したら、少しうつ伏せになって、腰を休めました☆ 無理せず、所々 休みを入れながら、 一歩一歩、用事をこなして行きます！ |＾▽＾)ノ
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